Ich bin über die Meditation und den Buddhismus zum Yoga gekommen und habe hier alles gefunden, wonach ich suchte.
Die tiefe Verbundenheit mit dem Körper und der Seele.
Wahres Glück kommt von innen.

Ich praktiziere seit vielen Jahren Yoga.
Besonders mag ich den Umgang mit Menschen und das Weitergeben der Yoga-Philosophie.
Meine Yogapraxis findet nicht nur auf meiner Matte statt, sondern in meinem ganzen Leben.
Wenn meine Gedanken zur Ruhe kommen, verbinde ich mich mit meiner Seele und mein Körper fließt im Rhythmus mit allem.

Meine Liebsten Asanas: Umkehrstellungen und Balance-Haltungen.

• -Eigene Meditationspraxis & Achtsamkeitspraxis seit 2012
• 2017 -2018 Zertifizierter Vinyasa Yogalehrer 200 h AYA
• 2018 Eigene Yogakurse
• 2020-2021 +300 h AYA Yoga Aufbauausbildung
  ( 500 H AYA Yogalehrer)
• 2020 Meditationsleiter AYA
• 2020 Yoga Personal - Trainer AYA
• 2020 Yogatherapie Stressprävention
• 2023 Krankenkassenzulassung für Präventionskurse

In meiner Freizeit reise ich gerne in fremde Länder, ans Meer und liebe die Natur.